总是犯恶心可能由以下原因引起：
1.消化系统问题：
饮食不当：食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，或暴饮暴食、过度饮酒等，都可能导致消化不良，引起恶心。
胃炎、胃溃疡：胃黏膜受到炎症或损伤，会导致胃酸分泌过多，引起恶心、呕吐等症状。
其他：胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻等疾病也可能导致恶心。
2.中枢神经系统问题：
晕车、晕船：内耳平衡感受器受到刺激，导致恶心、呕吐。
脑部疾病：如脑血管意外、脑炎、脑膜炎等，可能影响中枢神经系统，导致恶心。
药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗生素等，可能会引起恶心。
3.妊娠反应：怀孕早期，孕妇体内的激素水平变化可能导致恶心、呕吐等症状。
4.心理因素：
焦虑、紧张、压力过大：情绪问题可能导致自主神经功能紊乱，引起恶心。
心理性呕吐：有些人可能因为心理因素而出现恶心、呕吐的症状，例如神经性厌食症。
5.其他原因：
内耳性眩晕：内耳迷路水肿或炎症可引起眩晕和恶心。
代谢紊乱：低血糖、低钠血症等代谢异常也可能导致恶心。
中毒：某些化学物质中毒可能引起恶心。
如果经常出现恶心症状，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、头部CT、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用刺激性食物，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果是妊娠反应引起的恶心，通常在怀孕12周后会逐渐缓解。如果是药物副作用导致的恶心，可咨询医生是否需要调整药物。