有缺钙症状的小孩可通过药物和食物来补钙。药物方面，缺钙较严重时需在医生指导下服用，常见的有碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等钙制剂，可快速补充钙质，能预防佝偻病发生，促进骨骼生长发育。食物方面，服用钙片同时，要多摄入富含钙的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾皮、鱼肉、虾肉、紫菜、海带等，这些食物的钙质易被吸收，还能补充其他营养。此外，有缺钙症状的小孩日常生活中应增加户外活动和日晒时间，适当晒太阳可促进钙质吸收，且不宜饮用碳酸饮料，因其会加速体内钙质流失而加重缺钙症状。
一、药物：
1.碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等钙制剂：这些药物对于缺钙程度较严重的小孩来说，在医生指导下使用能起到较好的补钙效果，能快速增加体内的钙质含量，对预防佝偻病以及推动骨骼的良好生长发育都有着重要意义。
二、食物：
1.瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾皮、鱼肉、虾肉、紫菜、海带等：这些食物中钙元素丰富，在与钙片配合使用时，能进一步帮助小孩补充钙元素。而且这些食物中的钙质容易被身体吸收，在补钙的同时还能为小孩提供其他多种营养成分。
三、其他注意事项：
1.增加户外活动和日晒时间：这对于有缺钙症状的小孩非常重要，适当的晒太阳可以有效促进身体对钙质的吸收和利用。
2.避免饮用碳酸饮料：碳酸饮料中的碳酸会促使体内钙质加快流失，从而可能导致缺钙症状更加严重。
总之，对于有缺钙症状的小孩，要综合运用药物和丰富的食物来补钙，同时注意日常的一些相关事项，以更好地改善缺钙状况。