“胃子不舒服想吐”可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.饮食问题：
暴饮暴食、过度饮酒或进食过多油腻、辛辣、刺激性食物可能导致消化不良，引起胃部不适和想吐的感觉。
食用不洁食物或受细菌、病毒污染的食物可能引发食物中毒，导致恶心、呕吐等症状。
2.消化系统疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部炎症或溃疡病变可能导致胃酸分泌异常，刺激胃黏膜，引起不适感和想吐的冲动。
胆囊炎、胰腺炎等消化器官疾病也可能影响消化功能，导致胃部不适和想吐。
3.感染：
病毒、细菌或其他病原体感染胃肠道，如胃肠型感冒、食物中毒等，常伴有胃部不适和呕吐。
幽门螺杆菌感染是导致胃炎、胃溃疡的常见原因之一。
4.药物副作用：
某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药、化疗药物等，可能会引起胃肠道不良反应，包括胃部不适和想吐。
5.其他因素：
压力、焦虑、紧张等情绪因素可能导致胃肠功能紊乱，引起胃部不适和想吐。
怀孕早期，由于激素水平的变化，也可能出现恶心、呕吐等症状。
某些疾病，如肝炎、肾功能不全等，也可能导致胃部不适和想吐。
如果出现持续或严重的胃部不适和想吐症状，建议采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用刺激性食物，选择易消化的食物，如米粥、面包、鸡肉等。
2.保持水分摄入：多喝水或适当的液体，以防脱水。
3.避免过度用药：如果正在服用某种药物且出现胃部不适，可咨询医生是否需要调整用药。
4.注意休息：给身体足够的休息时间，缓解压力。
5.就医诊断：如果症状持续不减或伴有其他严重症状，如发热、腹痛、呕吐物中有血等，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并接受适当的治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老年人或有基础疾病的患者，胃部不适和想吐可能是更严重疾病的信号，应特别关注并及时就医。此外，每个人的情况可能不同，因此最好在出现症状时咨询医生的建议，以获得个性化的诊断和治疗方案。