得了抑郁症的治疗通常需要综合多种方法，一般来说可以通过药物治疗、心理治疗等方式来进行。例如，抗抑郁药物是常见的治疗手段之一，但具体治疗方案需根据患者情况制定。
药物治疗有哪些常见选择
选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：像帕罗西汀就是这类药物，它能增加突触间隙5 - 羟色胺浓度来改善抑郁症状。不过，部分人服用后可能会出现恶心、口干等不良反应。5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）：文拉法辛属于此列，它可以同时作用于5 - 羟色胺和去甲肾上腺素系统来缓解抑郁。但它可能会引起血压轻度升高，所以有高血压的患者使用时需要密切监测。
心理治疗包含哪些方式
认知行为疗法（CBT）：治疗师会帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯。比如，患者总是有消极的自我认知，通过CBT可以引导患者去质疑这些消极想法，建立更积极的认知。一般需要进行数十次的治疗 sessions。人际治疗（IPT）：主要聚焦于患者的人际关系问题。通过分析患者在家庭、工作等人际关系中的互动模式，来改善抑郁情绪。例如，帮助患者解决与家人沟通不畅导致的情绪问题。
物理治疗适用哪些情况
重复经颅磁刺激（rTMS）：对于一些药物治疗效果不佳或者不能耐受药物副作用的患者可以考虑。它是通过磁场刺激大脑皮层，调节神经功能来改善抑郁症状。一般需要每周进行多次治疗，持续数周。电休克治疗（ECT）：在重度抑郁且药物治疗无效、有自杀倾向等紧急情况下会使用。它是通过短暂的电流刺激大脑，引起癫痫发作来达到治疗抑郁的目的。不过，电休克治疗可能会有一些短期的副作用，如头痛、记忆减退等，但大多是暂时的。