桑葚果干具有多种功效与作用，以下是从医疗、健康角度为您总结的相关信息：
1.补充营养：桑葚果干中含有丰富的维生素、矿物质、葡萄糖、果糖等营养成分，能为身体提供能量，增强身体免疫力。
2.改善贫血：桑葚果干中铁和维生素C的含量较高，能促进血红蛋白的再生，对于预防和治疗贫血有一定的帮助。
3.乌发美容：桑葚果干中的黑色素能够乌发，同时维生素C、E等成分具有抗氧化作用，能延缓皮肤衰老，使肌肤保持弹性。
4.降血脂：桑葚果干中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用，对于预防和治疗心血管疾病有一定的帮助。
5.增强免疫力：桑葚果干中的多糖、类黄酮等成分能够增强身体的免疫力，提高身体的抵抗力。
6.促进消化：桑葚果干中的鞣酸、脂肪酸等成分能够促进肠胃蠕动，帮助消化，对于缓解消化不良、食欲不振等症状有一定的帮助。
需要注意的是，桑葚果干虽然具有多种功效与作用，但并不能代替药物治疗疾病。如果您有特定的健康问题或疾病，请咨询医生或专业的医疗人员。同时，由于桑葚果干具有一定的糖分，糖尿病患者应适量食用。