尿失禁的治疗方法需根据具体类型等情况来定。一般来说，轻中度尿失禁可以通过非药物方法改善，而重度可能需要结合药物或手术等。
非药物治疗方式一：盆底肌训练
凯格尔运动：这是很常用的盆底肌训练方法。女性可以每天进行数次，每次收缩盆底肌肉3 - 5秒，然后放松，重复10 - 15次为一组，每天进行3 - 4组。男性也可以进行类似的盆底肌锻炼，通过收缩和放松盆底肌肉来增强控尿能力。坚持几周后往往能看到一定效果。生物反馈疗法：借助仪器来帮助患者感知盆底肌的活动。医生会指导患者正确进行盆底肌收缩，仪器将盆底肌的活动情况以声音、图像等形式反馈给患者，让患者更准确地掌握训练方法，通常每周进行几次生物反馈训练，持续数周，能有效提高盆底肌的功能，改善尿失禁状况。
非药物治疗方式二：生活方式调整
控制液体摄入：白天可以适量饮水，每天大约1500 - 2000毫升，但要注意避免在傍晚后大量喝水，尤其是咖啡、茶这类有利尿作用的饮品。比如下午4点后尽量少喝含咖啡因的饮料，这样可以减少夜间尿频和尿失禁的发生几率。减肥：对于体重超标的人，减轻体重有助于缓解尿失禁。每减轻10斤体重，可能会使尿失禁的症状得到一定程度的改善。因为过重的体重会增加腹部压力，对盆底造成更大负担，所以通过合理饮食和运动来减肥是很重要的生活方式调整措施。
药物治疗相关情况
米拉贝隆：这是一种用于治疗膀胱过度活动症相关尿失禁的药物，它可以作用于膀胱，调节膀胱的收缩功能。不过药物的使用需要在医生的评估下进行，医生会根据患者的具体病情来决定是否使用以及如何使用这类药物。托特罗定：属于抗胆碱能药物，能够抑制膀胱的不自主收缩，从而减少尿频、尿急和尿失禁的发生。但使用这类药物可能会有一些副作用，比如口干等，所以患者需要在医生的指导下使用，并密切关注自身的反应。
手术治疗情况
无张力尿道中段悬吊术：这是治疗女性压力性尿失禁比较常用的手术方法。通过在尿道中段放置一个悬吊装置，来提升尿道的阻力，从而改善尿失禁症状。手术的效果一般较好，但也存在一定的手术风险，如出血、感染等，不过总体来说是一种有效的治疗手段，适用于经过非药物治疗效果不佳的重度压力性尿失禁患者。男性尿道悬吊术：对于男性尿失禁，也有相应的手术方式，如男性尿道悬吊术等，通过手术来改善尿道的控尿功能，但手术的选择和效果同样需要根据患者的具体病情由医生进行评估和决定。