5个月的宝宝发烧可能由积食、感冒、细菌感染、病毒性感染等因素引发，缓解方法通常包括物理治疗、饮食调理、药物治疗等。
一、物理治疗：当宝宝发烧时，家长可采取用温热的湿毛巾轻轻擦拭宝宝额头、面部、颈部等身体部位的方式，通过这种物理手段帮助宝宝降低体温。
二、饮食调理：若宝宝发烧是因积食引起，家长要控制宝宝的进食量，同时让宝宝多喝温水，这样能加快体内新陈代谢，促进食物消化并排至体外。
三、药物治疗：
1.如果确定是细菌感染，需用抗菌素进行治疗。
2.若是病毒性感染，比如流感病毒感染，则用奥司他韦颗粒来处理。
总之，建议带宝宝到医院检查发烧的具体病因，依据病情采用有针对性的治疗方法来缓解发热症状。
关键点信息：宝宝发烧的可能原因、缓解发烧的方法、具体治疗手段、就医检查建议。