手心脚心发热且失眠，从中医视角来看，通常是肾阴不足、阴虚火旺导致，往往还伴有腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、颧红口干等肾阴不足的表现。对此的治疗主要是滋补肾阴、滋阴降火，比如可在医师指导下服用知柏地黄丸等药物。同时，平时不可食用辛辣刺激食物，以防热盛伤阴而加重阴虚火旺症状。从西医观点来说，主要是植物神经功能紊乱所致。植物神经功能紊乱后，体温调节和血管调节功能会失常，从而出现发热现象，并且会伴有失眠、健忘、乏力、情绪不稳定等症状。建议平时要放松心态，避免工作和生活上的压力，可适当进行活动，如散步、游泳等，这都有助于改善植物神经功能紊乱的状况。
一、中医角度
1.病因：肾阴不足、阴虚火旺。
2.症状：除了手心脚心发热和失眠，还有腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、颧红口干等。
3.治疗：以滋补肾阴、滋阴降火为主，比如服用知柏地黄丸。
4.注意事项：避免吃辛辣刺激食物。
二、西医角度
1.病因：植物神经功能紊乱。
2.症状表现：发热，同时伴有失眠、健忘、乏力、情绪不稳定等。
3.改善建议：放松心态，减轻工作和生活压力，适当进行散步、游泳等活动。
总结概括：手心脚心发热伴失眠，中医认为是肾阴不足、阴虚火旺，治疗上滋补肾阴、滋阴降火，要注意饮食；西医认为是植物神经功能紊乱，可通过调整心态和适当活动来改善。