口腔溃疡经常发作可能与多种因素有关。据统计，约20% - 30%的人会有复发性口腔溃疡的情况。
一、免疫因素
自身免疫反应异常： 当人体的免疫系统出现紊乱时，可能会攻击自身口腔黏膜组织，从而导致口腔溃疡频繁发作。比如一些自身免疫性疾病患者，更容易反复长口腔溃疡。免疫功能低下： 当身体的免疫功能处于较低水平时，如过度疲劳、长期睡眠不足等情况，身体抵御病原体的能力下降，就容易让口腔内的细菌等病原体趁虚而入，引发口腔溃疡且反复发作。
二、营养缺乏
维生素缺乏： 尤其是维生素B族（如B2、B6等）和维生素C缺乏时，会影响口腔黏膜的正常代谢，导致黏膜抵抗力下降，容易出现口腔溃疡且反复。例如长期挑食、偏食的人，很可能会缺乏这些维生素，进而增加口腔溃疡发作的几率。微量元素缺乏： 像锌、铁等微量元素缺乏也与口腔溃疡经常发作相关。锌参与人体多种酶的合成，对维持黏膜健康很重要，铁是合成血红蛋白的原料，缺乏时也会影响口腔黏膜的状态，使得口腔溃疡反复出现。
三、生活方式因素
精神压力过大： 长期处于高压力状态下，人体会分泌一些应激激素，影响免疫系统和口腔黏膜的正常功能，从而导致口腔溃疡频繁发作。比如学生考试期间、工作压力大的人群，口腔溃疡复发的情况较为常见。不良的口腔习惯： 不注意口腔卫生，口腔内细菌滋生，容易引发口腔溃疡；另外，刷牙时用力过猛，损伤口腔黏膜，也可能导致口腔溃疡反复；还有喜欢吃辛辣、过烫食物的人，这些刺激性食物会反复刺激口腔黏膜，增加口腔溃疡发作的频率。