通常来说，对于患有子宫腺肌症且天天肚子疼的情况，患者可通过以下几种方式来缓解症状。
一、生活调理：若肚子疼痛是由消化不良引起，比如长期进食辛辣刺激食物，导致食物难以消化，患者就可能出现肚子疼、腹胀等表现。此时患者需要及时对饮食习惯进行调整，应以易消化的食物为主。
二、药物治疗：子宫腺肌症可能和分娩、手术操作不当等因素有关，患者可能因宫腔发生感染而出现月经失调、肚子疼等症状。患者可在医生指导下使用布洛芬片、丹莪妇康煎膏等药物进行治疗。其中，布洛芬片是一种非甾体抗炎药，能通过抑制前列腺素合成来发挥镇痛、解热、抗炎的作用；丹莪妇康煎膏主要成分有紫丹参、莪术、竹叶紫胡、三七、赤芍等，具有活血化瘀、疏肝理气、调经止痛等功效。
三、手术治疗：此外，子宫腺肌症患者还可在医生指导下采用广泛性全子宫切除术、子宫内病灶挖除术等手术方式进行治疗，这样可以有效缓解疼痛症状。比如广泛性全子宫切除术，是将子宫体和宫颈全部切除，适用于病情严重且无生育需求的患者；子宫内病灶挖除术是将子宫内的病灶进行剔除，可在一定程度上保留子宫的功能，适用于有生育需求的患者。
总之，对于子宫腺肌症天天肚子疼的患者，可根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意日常生活中的护理和调养，以促进身体的恢复。