以下是5种婴儿物理降温法：
1.减少衣物：如果宝宝发烧，应适当减少衣物，以帮助散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭宝宝的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，可促进散热。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在宝宝的额头或颈部，以降低体温。
4.使用退热贴：在宝宝的额头贴上退热贴，可帮助降低体温。
5.多喝水：让宝宝多喝水，以补充因发热而流失的水分。
需要注意的是，如果宝宝体温超过38.5℃，或出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应及时就医。同时，在给宝宝进行物理降温时，应注意保持室内温度适宜，避免宝宝着凉。