中年男人进入更年期，一般在40~55岁左右，会出现多种症状。比如情绪方面，可能变得容易烦躁、焦虑，有时候会莫名发脾气，自己却不太能控制。
情绪与心理症状
情绪波动大： 中年男人更年期时，约有50%左右会出现明显的情绪波动，常常会无缘无故地感到烦躁不安，或者情绪低落，对很多事情提不起兴趣。焦虑不安： 会老是担心一些事情，比如工作上的小失误会引发严重后果，或者对健康过度担忧，总觉得自己这里不舒服那里不对，但又说不出具体的病症。
身体方面的症状
睡眠问题： 大概有60%的中年男性更年期会出现睡眠障碍，表现为入睡困难，好不容易睡着后又容易早醒，睡眠质量很差，导致第二天精神萎靡，没什么力气。性功能减退： 睾酮水平下降可能影响性功能，出现性欲减退、勃起功能障碍等情况，这让很多中年男性比较困扰。
其他常见症状
潮热多汗： 会突然感觉脸部、颈部发热，然后出汗，一天可能会发作几次，有时候晚上睡觉的时候也会被热醒，影响睡眠和休息。疲劳乏力： 总是觉得浑身没劲儿，即使休息了也很难缓解，日常活动都提不起精神，工作效率也会降低。