男人更年期通常在40~55岁左右开始出现，常见症状有这些：
情绪方面的症状
情绪波动大： 不少男性在更年期会变得容易烦躁、易怒，可能因为一点小事就大发脾气，自己却不太能控制住情绪。比如本来心情还不错，听到一点不顺耳的话，立马就火冒三丈。抑郁倾向： 有的男性会出现情绪低落、对很多事情提不起兴趣的情况，觉得生活没什么意思，严重的可能会有抑郁的表现，像长期闷闷不乐、觉得自己无用等。
身体方面的症状
睡眠问题： 睡眠质量变差是常见的，可能出现入睡困难、多梦、易惊醒等情况。有的男性晚上躺在床上很久都睡不着，睡着了也容易被吵醒，导致第二天精神不佳。疲劳乏力： 常常感觉浑身没劲儿，即使休息了也还是觉得累，做一点稍微累的活儿就觉得疲惫不堪。比如爬几层楼梯就气喘吁吁，比以前容易疲劳很多。
泌尿生殖系统症状
排尿问题： 可能会出现尿频、尿急的情况，晚上起夜的次数比以前增多。而且排尿时可能感觉不太顺畅，尿线变细等。性功能改变： 性功能会有所下降，比如性欲减退，勃起功能可能不如以前，出现勃起不坚或者勃起困难等情况。
心血管系统症状
血压波动： 部分男性在更年期血压会不太稳定，容易出现血压升高的情况，可能会感觉头晕、头痛等。不过也有的男性血压会有波动下降的情况，但相对较少见。心悸不适： 有时候会感觉到心跳加快、心慌，自己能明显感觉到心脏跳动异常，尤其是在活动或者情绪有波动的时候，这种心悸的感觉会更明显。