膝关节炎是一种常见的关节疾病，中老年人较为多发。对于膝关节炎的治疗，可采用药物治疗、物理治疗等方式。一般来说，药物治疗中常用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，如布洛芬等。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 这类药物能有效减轻膝关节炎患者的疼痛和炎症反应，像布洛芬可以通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎、镇痛作用。不过，长期使用可能会有胃肠道不适等副作用。软骨保护剂： 硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂可以改善软骨代谢，延缓软骨退变，对膝关节炎有一定的治疗和保护作用。
物理治疗方面
热敷： 每天可以进行1 - 2次热敷，每次15 - 20分钟，通过热传递能促进膝关节局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。按摩： 由专业人员进行适度的膝关节按摩，能帮助放松膝关节周围的肌肉，改善关节活动度，但要注意力度适中，避免加重关节损伤。
生活方式调整方面
体重控制： 超重或肥胖会增加膝关节的负担，加重膝关节炎症状。体重指数（BMI）应尽量控制在正常范围（18.5 - 23.9）内，对于超重的患者，每减轻10公斤体重，膝关节所受压力可降低约30 - 40公斤。运动锻炼： 适合膝关节炎患者的运动有游泳、骑自行车等非负重运动。游泳时水的浮力能减轻关节负重，每周可进行3 - 4次，每次30分钟左右；骑自行车时要选择合适的车型和骑行强度，避免过度劳累膝关节。