每天早上睡醒腰疼，起床后慢慢就不疼了，这可能是由腰肌劳损、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等原因造成的。具体情况如下：
一、腰肌劳损：
1.病因：通常是因着凉、久坐、劳累等引起。
2.症状表现：主要症状是腰部酸胀疼痛，往往休息后可缓解。
3.治疗方法：可在医生指导下采用电疗、光疗、蜡疗等物理方法进行治疗。
4.注意事项：平时要多休息，保证充足的睡眠时间，避免重体力劳动。
二、类风湿关节炎：
1.症状特点：当累及脊柱时，会出现早上起床时腰疼，活动后疼痛缓解和消失。
2.诊断方式：需要进行血清学检验和X线检查来明确诊断。
3.治疗用药：可谨遵医嘱使用吲哚美辛搽剂、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等进行治疗。
4.日常护理：要注意保暖，避免着凉。
三、强直性脊柱炎：
1.侵犯部位：主要侵犯骶髂关节以及脊柱关节。
2.症状表现：在晨起时有疼痛、晨僵症状，活动一会儿后疼痛减轻或消失。
3.治疗方法：可选择水疗、超短波等物理治疗方法来缓解。
4.饮食注意：要多吃新鲜的青菜和水果，以补充体内缺失的营养物质，提高免疫力。
此外，还可能是筋膜炎导致的。建议一旦出现这种情况尽快进行检查，并在医生指导下治疗，避免耽误病情。总之，对于晨起腰疼的情况，要明确具体病因后采取针对性的治疗和护理措施。