总感觉鼻子里有东西不舒服，可能由多种原因引起。比如鼻腔异物是常见情况，儿童玩耍时将小物件塞入鼻腔较常见，有时自己能感觉到有异物感。
鼻腔异物导致的情况
儿童易发生鼻腔异物： 3岁 - 5岁的儿童好奇心强，喜欢将小玩具、豆类等塞入鼻腔，若未及时取出，就会一直感觉鼻子里有东西不舒服。比如曾有案例，一个4岁孩子将一颗小珠子塞进鼻腔，持续几天都感觉鼻子不适。成人也可能出现： 成人有时因工作等原因，比如不小心将小纸团等吸入鼻腔，也会有鼻子里有异物的感觉。
鼻部炎症引起
鼻炎： 急性鼻炎发作时，鼻腔黏膜充血肿胀，会让人感觉鼻子里有异物感，还可能伴有鼻塞、流涕等症状。慢性鼻炎患者也可能长期有鼻子里不舒服的感觉，病程可能长达数月甚至数年。鼻窦炎： 鼻窦发生炎症时，炎性分泌物增多，会刺激鼻腔，导致患者感觉鼻子里有东西，同时可能伴有头痛、流脓涕等症状。比如上颌窦炎患者，就常常会有鼻子不适且伴有面颊部胀痛的情况。
鼻部肿物导致
鼻息肉： 鼻腔内长出息肉样新生物，会占据鼻腔空间，让人感觉鼻子里有东西，且随着息肉增大，症状可能逐渐加重，还可能影响呼吸。鼻息肉多是双侧发病，发病原因可能与炎症长期刺激等有关。鼻腔肿瘤： 虽然相对少见，但鼻腔内的良性或恶性肿瘤也会导致鼻子里有异物感。比如鼻腔乳头状瘤，患者会感觉鼻子里有异物，还可能出现鼻出血等症状。如果总感觉鼻子里有东西不舒服，应及时就医检查，医生会通过鼻内镜等检查明确原因，然后进行相应处理。比如鼻腔异物会通过鼻内镜取出；鼻炎、鼻窦炎会根据病情进行药物治疗等；鼻部肿物可能需要进一步做病理检查后制定手术等治疗方案。