出现子宫下垂后可通过多种方式处理，轻度子宫下垂可通过盆底肌锻炼等方式改善，中重度可能需要手术等。一般来说，对于轻度子宫下垂，可先尝试非手术治疗。
非手术治疗方式
盆底肌锻炼：
凯格尔运动：每天进行数次凯格尔运动，每次收缩盆底肌肉持续3秒左右，然后放松，重复进行。一般建议每次锻炼15 - 30分钟，每天3 - 4次。通过锻炼可以增强盆底肌肉的力量，有助于支撑子宫，缓解子宫下垂的症状。生物反馈疗法：利用仪器监测盆底肌肉的活动情况，然后通过反馈信号指导患者进行正确的盆底肌锻炼。这种方法相对凯格尔运动更具针对性，能让患者更准确地掌握锻炼方法，一般需要进行数个疗程的治疗，每个疗程可能包含多次治疗。
子宫托治疗
选择合适子宫托：子宫托有不同的类型和规格，需要根据患者的子宫下垂程度等情况选择合适的子宫托。医生会根据患者的阴道宽度、深度等测量数据来挑选合适的子宫托，一般需要患者经过试戴来找到最适合自己的子宫托型号。正确使用和护理：患者需要学会正确佩戴和取下子宫托。佩戴时要注意清洁双手，将子宫托放置到合适位置；取下时要轻柔操作。并且要定期清洗子宫托，一般建议每天取下清洗一次，避免感染等情况发生。子宫托需要定期到医院复查，根据子宫下垂情况调整子宫托的型号等。
手术治疗情况
手术方式选择
曼氏手术：适用于年龄较轻、有生育要求的患者。该手术包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术等。通过手术缩短主韧带，修补阴道前后壁，以达到提升子宫的目的。经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：适用于年龄较大、无生育要求的重度子宫下垂患者。手术将子宫切除，同时修补阴道前后壁，消除子宫下垂的根源。盆底重建手术：利用生物材料或自身组织进行盆底重建，加强盆底的支撑结构。这种手术创伤相对较小，恢复相对较快，但费用可能相对较高，具体手术方式需要根据患者的具体情况由医生来决定。