流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期通常为1~7天，多数为2~4天。流感起病急，虽然大多为自限性，但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症甚至死亡。
流感的症状表现
突然高热： 体温可迅速升至39~40℃，甚至更高，常伴有畏寒或寒战。全身不适： 患者会感到全身乏力、肌肉酸痛，尤其是腰背、四肢等部位较为明显。呼吸道症状： 有咳嗽、咽痛、流涕等表现，部分人还可能出现鼻塞。儿童流感症状往往比成人更明显，婴幼儿可能出现呕吐、腹泻等消化道症状。
流感的传播途径
空气飞沫传播： 流感患者打喷嚏、咳嗽或说话时产生的含有病毒的飞沫，被周围人吸入后就可能被感染。一般在相对封闭的环境中，短时间内接触较多含有病毒的飞沫，感染风险较高。接触传播： 接触被流感病毒污染的物品后，再触摸自己的眼、鼻、口等部位，也有可能受到感染。比如，在流感流行期间，共用被病毒污染的餐具、毛巾等，就可能引发感染。
流感的预防措施
接种流感疫苗： 每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。6月龄~5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性等人群，都是优先接种对象。一般建议在流感流行季前接种疫苗，接种后大约2~4周可产生具有保护水平的抗体，免疫力可持续1年左右。注意个人卫生： 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，尤其在接触公共物品后、饭前便后等要及时洗手。保持室内空气流通，每天开窗通风数次，保持空气清新。避免去人群密集、空气不流通的场所，如必须前往，最好佩戴口罩。增强自身免疫力： 均衡饮食，保证摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质，多吃蔬菜水果、瘦肉、鱼类等。适度运动，每周进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每次30分钟左右，有助于提高身体免疫力。保证充足睡眠，成年人每天应保证7~8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，利于免疫系统正常运转。