女生二十岁了是否还能再长高，主要取决于骨骺线是否闭合。一般来说，大部分女生的骨骺线在16~18岁左右逐渐闭合，若骨骺线已经闭合，通常就很难再长高了；但少部分女生骨骺线闭合较晚，可能在20岁左右仍未完全闭合，还有长高的可能。
骨骺线是否闭合是关键
通过医学检查判断： 可以去医院拍左手腕部的X线片来观察骨骺线的情况。如果骨骺线已经完全闭合，那么身高基本就不会再增长了；如果骨骺线还没有完全闭合，那就还有长高的空间。
影响身高的其他因素
遗传因素
遗传占比： 遗传对身高的影响大约占70%左右。如果父母身高较高，那么子女有较大概率也会有较高的身高，但这也不是绝对的，因为还有其他因素会起作用。比如父母都比较高，但是孩子后天的营养等因素跟不上，也可能不会完全达到遗传所预期的身高上限。
营养状况
均衡营养很重要： 在生长发育阶段，充足且均衡的营养是长高的基础。二十岁了如果想要尽可能长高，仍然需要保证摄入足够的蛋白质，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等都是优质蛋白质的良好来源；还要摄入充足的钙，牛奶、虾皮、豆制品等富含钙，每天保证一定量的摄入有助于骨骼健康；同时也要摄入维生素等其他营养素，以维持身体正常的新陈代谢，保障骨骼等组织的正常生长发育。
运动情况
适当运动助力： 适当的运动可以刺激骨骼生长，比如打篮球、跳绳、游泳等纵向运动对长高有帮助。每天坚持进行30分钟以上的运动，能够促进身体的血液循环和新陈代谢，对骨骼的生长发育有积极作用。但要注意运动要适度，避免过度运动造成身体损伤。