女孩子做完爱腰疼可能由多种原因引起，其中一部分女性可能在性爱过程中，由于腰部肌肉过度紧张、痉挛导致腰疼，这种情况一般休息一段时间可缓解。但也可能存在一些病理性因素，比如本身有盆腔炎等妇科疾病，性爱刺激后会加重炎症反应从而引发腰疼。
生理性因素导致的腰疼
姿势不当引起： 在性爱过程中，如果姿势不正确，腰部肌肉长时间处于不合理的紧张状态，就容易引发腰疼。比如女性采取了一些比较扭曲的姿势进行性爱，腰部肌肉持续用力，就可能导致肌肉疲劳进而引起腰疼。一般这种情况通过适当休息，放松腰部肌肉，症状会逐渐减轻。过度兴奋引发： 性爱时女性处于比较兴奋的状态，身体的血液循环加快，肌肉也可能会有一定程度的紧张，尤其是腰部肌肉。如果兴奋程度过高，持续时间较长，也可能导致腰疼。通常适当减少性爱频率，注意性爱中的放松，可缓解此类腰疼。
病理性因素导致的腰疼
妇科炎症影响
盆腔炎： 女性本身有盆腔炎的话，性爱时的刺激会使盆腔充血，炎症部位受到刺激后就会加重疼痛，表现为腰疼。盆腔炎患者一般还可能伴有下腹部坠胀、白带增多等症状。如果怀疑是盆腔炎导致的做爱后腰疼，需要及时就医，进行相关检查，如妇科检查、B超等，明确诊断后进行相应治疗。子宫内膜异位症： 患有子宫内膜异位症的女性，性爱时可能会引起盆腔组织的牵拉、收缩，导致腰疼。同时还可能出现经期延长、经量增多、性交疼痛等症状。这种情况需要通过妇科检查、腹腔镜检查等明确诊断，然后根据病情采取相应的治疗措施，如药物治疗或手术治疗等。
腰部本身疾病诱发
腰肌劳损： 本身有腰肌劳损的女性，性爱过程中腰部的活动可能会加重腰肌劳损的症状，从而引发腰疼。腰肌劳损通常是由于长期腰部劳累、姿势不良等原因引起，患者腰部会有长期的隐痛，在劳累、性爱等情况下容易加重。可以通过休息、按摩、热敷等方式缓解症状，严重时可能需要进行康复治疗。腰椎间盘突出： 虽然相对较少见，但本身有腰椎间盘突出的女性，性爱时腰部的活动可能会刺激突出的椎间盘，导致腰疼。腰椎间盘突出患者除了腰疼外，还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。需要通过腰椎CT、MRI等检查明确诊断，然后根据病情采取保守治疗或手术治疗等。