舒张压高的原因及治疗方法主要有以下几点：
1.生活方式不健康：长期高盐、高油、高糖饮食，长期吸烟、饮酒，过度肥胖，长期压力过大、焦虑、紧张，缺乏运动等，都可能导致舒张压升高。
改善生活方式：建议采取低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃动物内脏、油炸食品等；戒烟限酒；控制体重，避免过度肥胖；保持心情愉悦，避免压力过大、焦虑、紧张；适量运动，如慢跑、游泳、太极拳等。
2.年龄增长：随着年龄的增长，血管弹性下降，血管阻力增加，舒张压也会升高。
定期体检：建议定期进行体检，监测血压、血脂、血糖等指标，及时发现问题，及时治疗。
3.其他疾病：
原发性高血压：原发性高血压是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，占所有高血压患者的90%以上。
治疗方法：包括改善生活方式和药物治疗。改善生活方式同前所述，药物治疗常用的降压药有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利、依那普利等。
肾脏疾病：如急、慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、多囊肾、肾动脉狭窄等，也可能导致舒张压升高。
治疗方法：积极治疗原发病，如使用糖皮质激素、免疫抑制剂等治疗肾小球肾炎，使用手术治疗肾动脉狭窄等。
内分泌疾病：如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症等，也可能导致舒张压升高。
治疗方法：针对不同的疾病，采取不同的治疗方法，如手术治疗原发性醛固酮增多症，药物治疗嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症等。
其他：主动脉瓣关闭不全、大动脉炎等疾病，也可能导致舒张压升高。
治疗方法：根据具体情况，采取相应的治疗方法，如手术治疗主动脉瓣关闭不全，药物治疗大动脉炎等。