耳石症主要症状是突然发作的眩晕，通常在卧位翻身、坐起等头位变化时诱发，眩晕感强烈，一般持续不超过1分钟。出现耳石症后要及时就医，常见的处理方法有复位治疗等。
耳石症的典型症状表现
突发眩晕： 当头部位置发生改变，比如从卧位到坐位、从坐位到站位等情况时，会突然出现剧烈的眩晕，这种眩晕感很强烈，就像天旋地转一样。伴随症状： 可能还会伴有恶心、呕吐等症状，这是因为眩晕刺激了前庭神经，进而影响到胃肠道功能。
耳石症的复位治疗方法
手法复位： 这是常用的治疗方式，医生会根据患者不同的耳石位置，通过特定的头部位置变动手法，将耳石复位到原来的位置。比如后半规管耳石症，医生会采用Epley法等手法来进行复位。机器复位： 对于一些病情较为复杂或者手法复位效果不佳的患者，还可以使用机器辅助复位，通过仪器精确控制头部运动，帮助耳石复位。
耳石症复位后的注意事项
休息与观察： 复位后要注意休息，避免剧烈运动和快速的头部转动。要观察自身症状是否有缓解，一般复位后眩晕等症状会逐渐减轻。避免诱因： 在复位后的一段时间内，要尽量避免容易诱发耳石症的因素，比如长时间低头、快速转头等动作。还要注意保持良好的睡眠姿势，避免头部位置突变。
耳石症的预防措施
注意头部保护： 日常生活中要注意保护头部，避免头部受到外伤，因为头部外伤可能会引发耳石症。适度运动： 可以进行一些适度的运动来增强体质，比如散步、太极拳等，但运动时也要注意避免头部的过度晃动。规律生活： 保持规律的生活作息，避免过度疲劳，因为身体疲劳时可能会影响内耳的平衡功能，增加耳石症的发生风险。