3个月婴儿便秘的解决方法主要包括适当多喂水、进行腹部按摩、口服药物等，这些方法有助于缓解症状。
一、多喂水：如果婴儿日常的饮水量较少，或是所处环境温度较高，就容易出现口干舌燥以及大便干燥的状况。此时，家长应适当给婴儿多喂一些温开水。这样做既有助于加快其身体的新陈代谢速度，又能起到软化大便的作用。
二、腹部按摩：家长还可以用手在婴儿腹部进行顺时针方向的按摩。这种按摩有助于促进肠胃蠕动，对缓解便秘有积极的帮助。
三、口服药物：倘若婴儿便秘的情况较为严重，可在医生的指导下服用乳果糖口服液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善。
此外，还可以通过外用开塞露等方法来改善便秘情况。建议平时要加强对婴儿的护理，注意规律地喂养。
总之，对于3个月婴儿的便秘问题，可以综合运用这些方法来缓解，同时要注重日常护理和喂养的合理性。