甲亢患者需要特别注意饮食，要避免食用含碘量高的食物。一般来说，甲亢患者每日应严格限制碘的摄入量，比如海带、紫菜这类高碘食物就绝对不能吃，因为碘是合成甲状腺激素的原料，摄入过多碘会加重甲亢病情。
一、含碘高的海产品要远离
海带： 海带是典型的高碘食物，每100克海带中碘含量非常高，甲亢患者食用后会促使甲状腺激素合成增加，不利于病情控制，所以必须忌口。紫菜： 紫菜里的碘含量也很高，甲亢患者吃了紫菜，会让体内甲状腺激素水平进一步升高，加重心慌、手抖等甲亢症状，因此紫菜也不能吃。
二、某些蔬菜也要谨慎
菠菜： 虽然菠菜本身不是高碘食物，但甲亢患者食用过多菠菜可能会对病情产生一些不利影响，所以也要适量控制食用量。竹笋： 竹笋对于甲亢患者来说，也需要注意食用量，过多食用可能不利于病情稳定。
三、一些加工食品需留意
加碘盐： 甲亢患者要避免食用加碘盐，应选择无碘盐来烹饪食物，这样能从源头上控制碘的摄入。某些含碘的保健品： 一些含有碘成分的保健品，甲亢患者服用后同样会影响病情，所以一定要仔细查看保健品成分，避免服用含碘的保健品。