甲亢患者要忌食含碘量高的食物，一般来说，甲亢患者每日应严格控制碘摄入在一定量以下。比如，甲亢患者要避免食用海带，因为100克海带中含碘量非常高，能达到36240微克，远远超过甲亢患者每日适宜的碘摄入量。
含碘高的海产品：
海带： 前面提到，100克海带含碘量超36000微克，甲亢患者食用后会加重甲状腺激素合成，让病情更难控制。紫菜： 每100克紫菜含碘量也能达到4323微克，甲亢患者吃了会影响甲状腺功能的调节。
某些加工食品：
加碘盐： 甲亢患者必须避免食用加碘盐，因为日常通过加碘盐摄入的碘量也不少，若继续吃加碘盐，会使体内碘含量超标，不利于病情恢复。含碘的保健品： 一些含有碘成分的保健品，甲亢患者也不能随意服用，不然会干扰甲状腺的正常代谢。
辛辣刺激性食物：
辣椒： 甲亢患者食用辣椒等辛辣食物后，可能会刺激神经系统，使患者交感神经兴奋，加重心慌、手抖等甲亢症状。咖啡： 咖啡中的咖啡因会兴奋中枢神经系统，甲亢患者本身就容易出现兴奋、失眠等情况，喝了咖啡会让这些症状加重，影响休息和病情恢复。