宝宝感冒自愈过程一般在一周左右，但若感冒严重则需配合药物治疗。当宝宝受凉后出现轻微感冒，会引发流鼻涕或打喷嚏等症状，此时需多喝温热白开水并做好护理，通常可慢慢自愈，时间大概在一周左右。要是感冒较为严重，持续出现发烧、咳嗽等情况，是难以自愈的，需在医生指导下进行药物治疗，比如口服小儿氨酚黄那敏颗粒，也可服用蒲地蓝消炎口服液。平常要根据天气变化增添衣服，做好保暖护理工作，防止受凉受寒。
一、宝宝感冒自愈情况：
1.宝宝感冒后有自愈的可能，其过程大概在一周左右。
2.宝宝受凉出现轻微感冒，表现为流鼻涕、打喷嚏等，通过多喝温热白开水和良好护理可自愈。
二、感冒严重时的应对：
1.感冒严重时，如持续发烧、咳嗽等，不能自愈。
2.需在医生指导下用药物治疗，如小儿氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液等。
三、日常护理要点：
1.要根据天气变化及时增加衣服。
2.做好保暖护理，避免宝宝受凉受寒。
总之，要关注宝宝感冒的情况，轻微时可等待自愈，严重时及时就医用药，同时日常要做好相应护理。