月经没来且乳房一碰就疼，可能与怀孕、乳腺增生、月经紊乱等因素相关。
一、怀孕：女性怀孕后体内激素水平会逐步升高，在怀孕初期往往会出现乳房胀痛的情况，少数女性还会有乳头部位疼痛现象。此时可前往医院进行HCG检查以明确是否怀孕。
1.怀孕后激素变化：怀孕时身体会产生一系列激素变化，这些变化会对乳房产生影响。
2.具体症状表现：乳房出现胀痛，乳头也可能有疼痛感觉。
二、乳腺增生：若排除怀孕因素，当乳房疼痛时可考虑是乳腺增生。在月经前，激素水平增高会使乳腺小叶、乳腺腺泡水肿，从而导致肿块增生，而增生的肿块就会有疼痛表现。
1.乳腺增生的引发原因：主要是月经前激素水平的变化。
2.症状体现：乳腺小叶和腺泡的变化导致肿块增生与疼痛。
三、月经紊乱：月经紊乱通常是由激素水平异常引起，乳腺会受到激素的影响，进而出现疼痛等异常感觉。
1.月经紊乱的本质：激素水平的不正常。
2.对乳腺的影响：导致乳腺出现疼痛等状况。
若出现上述症状，建议患者尽快前往医院就诊，明确病因后，在医生指导下进行相应治疗。总之，月经没来且乳房疼痛可能由多种原因引起，应及时就医明确诊断，以便采取合适的治疗措施。