外阴长很多小疙瘩且不疼不痒，可能是正常生理现象，也可能与毛囊炎、假性湿疣等有关。具体如下：
一、正常生理现象：通常人体外阴皮肤并非完全光滑，存在一定褶皱。若患者年龄较大，可能出现外阴皮肤老化、松弛等情况，易让人产生外阴长了很多小疙瘩的错觉。这属于正常生理表现，无需特殊处理。
二、毛囊炎：当阴部卫生不佳时易滋生细菌，引发毛囊炎。若毛囊炎不太严重，可能无明显疼痛和瘙痒感，但会使外阴处毛囊隆起，类似小疙瘩。此时患者需注意阴部卫生，可在医生指导下使用如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物治疗。
1.夫西地酸乳膏：对多种病菌有抑制作用。
2.莫匹罗星软膏：能有效抗菌消炎。
3.红霉素软膏：有广谱抗菌功效。
三、假性湿疣：其症状类似尖锐湿疣，可导致阴部异常增生出现很多小疙瘩，部分患者可能无疼痛或瘙痒症状。对此，患者可遵医嘱使用曲安奈德益康唑乳膏、甲硝唑乳膏、克霉唑乳膏等药物。
1.曲安奈德益康唑乳膏：有抗炎、抗真菌等作用。
2.甲硝唑乳膏：主要针对厌氧菌感染。
3.克霉唑乳膏：可抗真菌。
总结概况提示：外阴长小疙瘩不疼不痒的原因多样，需根据具体情况判断和处理，若有疑虑应及时就医明确诊断。