乳房有点胀疼可能由多种原因引起。比如青春期发育时，约有40% - 60%的青少年女性会出现乳房胀痛，一般在月经初潮后，随着身体发育会逐渐缓解。
生理周期相关
月经前胀痛： 很多女性在月经前1 - 2周会出现乳房胀疼，这与体内激素水平变化有关。雌激素和孕激素水平波动，会使乳腺组织增生、水肿，一般月经来潮后，胀痛会逐渐减轻。孕期乳房胀疼： 怀孕后6周左右，乳房开始增大，可能伴有胀痛，这是为产后泌乳做准备。体内雌激素、孕激素、催乳素等激素水平升高，刺激乳腺腺管和腺泡发育，从而引起胀疼。
疾病因素导致
乳腺增生： 这是常见原因之一，多见于30 - 50岁女性。乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，除了乳房胀疼，还可能摸到乳腺结节或肿块，胀痛具有周期性，与月经周期相关，月经前加重，月经后减轻。乳腺炎： 哺乳期女性易患乳腺炎，初产妇多见。多因乳汁淤积合并细菌感染引起，除了乳房胀疼，还可能伴有局部红肿、发热，严重时可形成脓肿。非哺乳期乳腺炎也会出现乳房胀疼，病程较长，易反复发作。
其他因素影响
药物作用： 有些女性服用含雌激素的药物后，可能出现乳房胀疼。比如长期服用避孕药，其中的雌激素成分可能影响乳腺组织，导致胀疼。生活方式： 长期压力大、熬夜、过度劳累等也可能引起乳房胀疼。压力过大可影响内分泌调节，导致激素失衡，从而出现乳房不适。穿着不合适的内衣，过紧的内衣压迫乳房，也会影响血液循环，引起胀疼。