后脖子疼即颈部后的疼痛，引发疼痛的原因众多，可分为不良姿势、颈椎病、强直性脊柱炎导致。具体如下：
一、不良姿势
因不良生活习惯会致使颈部肌肉痉挛和紧张从而引起疼痛。长时间低头会使颈部肌肉处于特定牵拉姿势，导致肌肉弹性下降、肌肉痉挛，进而使血管供血量不足，引发局部组织无菌性炎症，于是便出现疼痛症状。比如：长时间低头看手机或伏案工作等，都可能导致后脖子疼。
二、颈椎病
颈椎出现退行性病变，发展到一定程度会形成骨质增生以及颈部椎间盘突出。骨质增生压迫到神经时，就常常会感到颈部不适、疼痛，肩部不适，上肢疼痛、麻木，甚至可能出现握不住东西以及走路走不了直线等情况。比如：颈椎间盘退变、颈椎椎体骨质增生等，都可能引发颈椎病，进而导致后脖子疼。
三、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎会牵拉颈椎从而引发脖子痛症状。患者往往先是腰骶部疼痛，随着时间推移进而发展到背部，最后出现脖子疼痛。强直性脊柱炎患者通常会有关节病变，先是从腰骶部疼痛开始，最后延伸至颈部疼痛。比如：强直性脊柱炎病情发展到一定程度，就可能导致后脖子疼。
总之，能导致后脖子疼的原因较多，患者应根据自身实际情况到医院进行准确判别，在医生指导下选择适宜方法对症治疗。