晚期孕妇可以吃橙子。橙子富含维生素C等多种营养成分，对孕妇和胎儿都有一定好处。一般来说，晚期孕妇每天吃1 - 2个中等大小的橙子比较合适。
橙子对晚期孕妇的好处
补充营养方面：橙子含有丰富的维生素C，维生素C有助于增强孕妇的免疫力，还能促进铁的吸收，预防孕妇缺铁性贫血。同时，橙子还含有类黄酮等抗氧化物质，对孕妇的身体健康有一定益处。促进胎儿发育方面：其中含有的一些营养成分可以参与胎儿的生长发育过程，比如维生素等营养物质对胎儿的骨骼、神经系统等发育有一定帮助。
食用橙子的注意事项
控制食用量：虽然橙子好，但也不能过量吃。如果吃太多橙子，可能会导致孕妇血糖短时间内升高。因为橙子含有一定量的糖分，晚期孕妇本身血糖调节能力相对较弱，过量食用可能增加妊娠糖尿病的风险。注意食用温度：晚期孕妇吃橙子时，最好吃常温的橙子，不要吃刚从冰箱里拿出来的冰镇橙子。冰镇橙子可能会刺激胃肠道，引起宫缩等不适，尤其是对于体质较敏感的孕妇来说更要注意。
特殊情况的考量
有妊娠糖尿病的孕妇：如果晚期孕妇已经患有妊娠糖尿病，那么更要严格控制橙子的摄入量。可以咨询医生，根据自身血糖控制情况来决定是否能吃橙子以及吃多少。比如可以在血糖控制平稳的情况下，少量食用，并在食用后密切监测血糖变化。肠胃功能较弱的孕妇：部分晚期孕妇肠胃功能比较弱，吃太多橙子可能会引起肠胃不适，出现腹胀、腹泻等症状。这类孕妇吃橙子时要适量，而且最好在饭后半小时左右吃，减少对肠胃的刺激。