二十岁是否还能长高取决于骨龄检测结果。具体如下：
一、如果骨骺线已闭合：
1.这种情况下通常难以再次长高。
二、如果骨骺线未闭合：
1.饮食调理：
(1)要注意增加营养，多食用优质蛋白质类食物，例如鸡蛋、牛奶等，此类食物可促进肌肉的生长与合成。
2.保证充足睡眠：
(1)夜间是生长激素分泌的高峰期，充足的睡眠有利于生长激素分泌，进而促进身高增长。
3.药物调理：
(1)可遵医嘱服用维生素D2和碳酸钙，这些药物能促进骨骺不断生长，使钙磷代谢正常，让身体不断长高。
(2)也可在医生指导下使用注射用重组人生长激素来调节内分泌系统，以促进肌肉、骨骼生长，从而促进身高增长。
总之，二十岁能否长高要依据骨龄检测来判断，若骨骺线未闭合，可通过饮食、睡眠、药物等方面来促进长高。