尿失禁的治疗方法需根据具体类型来定，一般来说，轻中度尿失禁可通过非手术方式改善，中重度可能需要手术等干预。比如，盆底肌训练是常见的非手术方法之一。
非手术治疗方式
盆底肌训练：这是一种简单有效的方法，像凯格尔运动就属于盆底肌训练。女性可以每天进行3次，每次收缩盆底肌肉持续3秒以上，然后放松，每次做15 - 30分钟，长期坚持有助于增强盆底肌力量，改善轻中度尿失禁情况。膀胱训练：通过逐渐延长排尿间隔时间来训练膀胱功能。比如开始每1 - 2小时排尿一次，之后慢慢延长到每2 - 3小时排尿，经过数周训练，可增加膀胱容量，减少尿失禁发生。
药物治疗情况
米拉贝隆：属于β3肾上腺素能受体激动剂，能刺激膀胱平滑肌β3受体，增加膀胱容量，从而改善尿急、尿频和急迫性尿失禁等症状。不过，严重高血压未控制的患者要慎用。托特罗定：是抗胆碱能药物，可抑制膀胱收缩，缓解尿急、尿频和紧迫性尿失禁，但有青光眼、严重胃肠梗阻的患者禁用。
手术治疗选择
无张力尿道中段悬吊术：这是治疗女性压力性尿失禁常用的手术方式。它是通过放置一条合成网带，支撑尿道中段，改善尿道阻力，一般术后恢复较快，能有效改善压力性尿失禁症状，但术后要注意避免剧烈运动，防止网带移位等情况。人工尿道括约肌植入术：适用于严重尿失禁且其他治疗无效的患者。它是植入一个人工装置来控制尿道关闭和开放，不过手术有一定并发症风险，如感染、机械故障等，需要谨慎评估后选择。