治疗肩周炎比较好的方法有多种，一般可以通过药物治疗、物理治疗以及康复锻炼等来综合改善。比如药物治疗中常用非甾体抗炎药，能起到缓解疼痛的作用。
药物治疗方法
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药较为常用，它们可以减轻肩周炎引起的炎症和疼痛，一般能在一定程度上缓解患者的不适症状。不过这类药物可能会有一些胃肠道刺激等副作用，使用时需注意。糖皮质激素： 如果肩周炎疼痛较为严重，短期局部注射糖皮质激素可能会有较好的效果，能快速减轻炎症反应，缓解疼痛，但不能频繁注射，以免引起一些不良后果。
物理治疗方式
热敷： 可以用热水袋或热毛巾进行局部热敷，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，对肩周炎的恢复有帮助。理疗： 例如红外线照射、超短波理疗等。红外线照射能深入组织内部，改善血液循环；超短波理疗可以促进炎症消退，一般每次理疗时间在15~20分钟左右。
康复锻炼方法
爬墙运动： 面对墙壁站立，用患侧手指沿墙壁缓慢向上爬动，使上肢尽量高举，每天重复多次，逐渐增加高度，能帮助改善肩关节的活动范围。钟摆运动： 弯腰垂臂，让患侧手臂像钟摆一样自然摆动，前后左右转动，幅度逐渐增大，每次练习10~15分钟，每天可进行2~3次，有助于放松肩关节周围肌肉，改善活动功能。
手术治疗情况
手术干预： 一般来说，大部分肩周炎通过上述保守治疗方法可以得到改善，但如果病情非常严重，经过长时间保守治疗无效，且肩关节功能严重受限，可能会考虑手术治疗，比如肩关节镜下松解术等，但手术是在保守治疗效果不佳时才会考虑的情况。