眼睛出现干涩、疲劳的状况，可能是由用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎等因素造成，需依据具体发病原因来选择缓解方式。
一、用眼过度：如果长时间接触电子屏幕，且眼部未得到充足休息，就容易有眼睛干涩、红肿、疲劳等表现。对此，要注重休息，避免过度用眼，同时可以进行眼部按摩，这对缓解症状有较好效果。
二、结膜炎：可能因微生物感染、化学刺激而引发。其典型症状包括结膜充血、红肿等。当结膜受到刺激后会影响到分泌物的分泌，导致局部变得干燥。此时，需要遵医嘱使用如盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液、氯霉素滴眼液等药物进行治疗。
三、角膜炎：通常是由外部微生物侵入感染引起，也可能是长期佩戴隐形眼镜所致，会导致角膜损伤，进而出现眼痛、怕光、眼睑痉挛等症状，严重时还可能损伤泪囊部位，影响眼泪分泌而导致眼干。这种情况下，要听从医嘱使用富马酸依美斯汀滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液、复方硫酸新霉素滴眼液等药物来治疗。
除了上述所提到的原因外，还有可能是诸如白内障、青光眼等其他原因导致的。必要时患者应及时就医，在医生的指导下开展治疗。
总之，当眼睛出现干涩、疲劳等症状时，要明确原因，根据不同情况采取相应的缓解和治疗措施。