头痛是临床常见病症，其成因可能与脑血管疾病、暴饮暴食、吸烟、饮酒、焦虑、紧张等不良因素相关。
一、经常头疼的应对方法：1.中成药治疗：牛黄上清片：可用于清热泻火、散风止痛
头痛宁胶囊：能熄风涤痰、逐瘀止痛。2.西药缓解：芬必得缓释胶囊：对头痛有显著疗效。3.中医理疗：针灸：常选择头维、风池穴、百会穴等合适穴位进行针灸治疗以缓解头痛。
二、头痛的原因：1.原发性头痛：偏头痛：较为常见
紧张性头痛：经常出现
丛集性头痛：也是其中一类。2.继发原因引起的头痛：颅内并发性头痛：如颅内肿瘤、脑出血、脑炎等。枕大神经痛和三叉神经痛。3.外周疾病引发头痛：眼疾：如青光眼会导致头痛，屈光不正有时也会引起头痛
中耳炎炎症：会引发头痛
鼻窦炎症：同样可能引起头痛。4.颈部问题引起头痛：很多年轻人长时间低头工作或玩游戏看手机，会牵拉颈部肌肉、刺激末梢神经而致颈部头痛
5.功能性头痛：伴有抑郁和焦虑的头痛。
总之，头痛需进行头部核磁共振检查、头部血管核磁共振检查，以排除头部器质性病变引起的头痛症状。若发现器质性疾病，应咨询神经内科和神经外科，明确其与头痛的关系并进行相应治疗
关键点信息：头痛常见，原因多样，应对方法包括中成药、西药、中医理疗等，头痛原因有原发性、继发性、外周疾病、颈部问题、功能性等，确诊头痛需做相关检查，发现器质性疾病要咨询专科并治疗。