怀孕后，孕妇的身体和生活会发生很多变化，为了确保自身和胎儿的健康，有些动作是需要特别注意的。以下是一些怀孕时不能做的动作：
1.提重物：怀孕后，孕妇的腹部会逐渐增大，身体重心也会发生变化。提重物时，孕妇需要用力抬起物体，这会增加腹部的压力，可能导致子宫收缩，影响胎儿的安全。
2.剧烈运动：怀孕后，孕妇的身体需要更多的休息和恢复时间。剧烈运动可能会导致孕妇疲劳、心跳加快、血压升高等，对孕妇和胎儿的健康都不利。
3.弯腰动作：怀孕后，孕妇的腹部会逐渐增大，弯腰动作会增加腹部的压力，可能导致子宫收缩，影响胎儿的安全。
4.攀高动作：怀孕后，孕妇的身体平衡能力会下降，攀高动作可能会导致孕妇摔倒、受伤等。
5.久坐或久站：怀孕后，孕妇的身体会变得更加沉重，久坐或久站会导致孕妇血液循环不畅，引起腿部肿胀、疼痛等不适症状。
6.性生活：怀孕早期和晚期应避免性生活，因为这可能会导致子宫收缩，增加流产或早产的风险。
总之，怀孕后，孕妇需要特别注意自己的身体和生活习惯，避免做一些可能会对自己和胎儿健康造成不利影响的动作。如果孕妇有任何疑问或不适，应及时咨询医生的意见。