头晕得厉害通常与以下情况有关，需及时依据具体原因对症处理。
一、睡眠不足
晚上长期熬夜致睡眠时间缩减进而容易引发睡眠不足，大脑无法得到充足休息时，往往会出现头晕、身体乏力以及有黑眼圈等表现。对此可通过卧床休息来改善，同时必须改掉不良的作息习惯。
1.改善方式：卧床休息能让大脑得到一定程度的放松和恢复。
2.习惯调整：养成规律作息，保证每天有足够的睡眠时间。
二、偏头痛
偏头痛和环境因素、精神因素、遗传因素等存在一定关联，在发病时可能会有头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。可在医生指导下，合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛，也可通过按摩的方式予以缓解。
1.相关因素：环境的变化、精神压力大、存在遗传倾向等都可能诱发偏头痛。
2.治疗方法：药物能缓解疼痛症状，按摩可舒缓头部不适。
三、脑供血不足
颈椎病、脑动脉粥样硬化等因素容易导致脑动脉循环出现障碍，从而引起脑供血不足，可能会表现出头痛、头晕、眩晕等状况。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物来防止血栓形成。若存在颈椎病，还可通过颈椎牵引的方式进行缓解。
1.引发原因：如颈椎病变对血管的影响，动脉粥样硬化造成血管狭窄等。
2.应对措施：药物预防血栓，颈椎牵引改善颈椎问题对脑部供血的影响。
除了以上这些原因，也可能和脑梗死有关，需要及时前往医院通过超声检查、血管造影数字减影等方式进行判别，并配合医生积极治疗。总之，当出现头晕厉害的情况时，要重视并查找原因，以便采取合适的措施来改善。