怀孕期得痔疮是很常见的情况，不用过于担忧。以下是一些应对方法和注意事项：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于预防和缓解痔疮。同时，要保持充足的水分摄入，以避免便秘。
2.保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥，避免感染。
3.改变排便习惯：尽量避免长时间坐着或蹲着排便，减少痔疮的压力。可以尝试使用马桶坐垫，以减轻肛门的压力。
4.适度运动：适量的运动可以促进血液循环，缓解痔疮症状。可以选择散步、瑜伽等适合孕期的运动。
5.就医治疗：如果痔疮症状严重，如疼痛、出血、肿胀等，应及时就医。医生可能会建议使用局部药物治疗或其他治疗方法。
6.注意休息：孕期身体负担增加，要注意休息，避免过度劳累。
7.产前检查：定期进行产前检查，及时发现和处理孕期的任何健康问题。
需要注意的是，每个人的情况都不同，如果对痔疮的治疗或处理有任何疑问，最好咨询医生的建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防痔疮的发生也非常重要。