躺着胃疼坐起来就好，这种与体位变化有关的疼痛，通常考虑与反流性食管炎、胆汁反流性胃炎以及胰腺炎相关。建议尽快前往医院检查，明确病因后对症治疗。具体如下：
一、反流性食管炎：主要因平躺时胃内容物反流进入食管、咽部或口腔，刺激食管神经，致使食管下段黏膜受损，从而引发躺着胃疼，还常伴有反流、烧心、上腹部疼痛等表现。反流性食管炎的典型症状就是烧心和反流，烧心是指胸骨后烧灼感，反流是指胃内容物向咽部或口腔方向流动的感觉。此外，还可能有胸痛、吞咽困难等症状。
二、胆汁反流性胃炎：在躺着时，胆汁会反流进入十二指肠或逆流入胃，对胃肠道造成刺激引起胃疼，坐起来后胆汁回流，疼痛便会缓解。同时还可能伴有恶心、呕吐、腹胀等表现。胆汁反流性胃炎主要表现为上腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐、口苦等，疼痛一般无规律性。
三、胰腺炎：胰腺位于腹后壁1-2腰椎体平面，属于腹膜后器官，当炎症累及胃肠道时，可能出现胃疼表现，但坐起后腹壁压力减小，疼痛会消失。除了胃疼外，还可能有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状，严重时可出现休克。
此外，部分胰腺癌患者也可能有上述症状。在日常生活中，要注意饭后不要立即躺下，且饮食尽量清淡易消化，保持进食规律，避免暴饮暴食。当不适症状持续不缓解时，建议积极前往医院就诊治疗，以免延误病情。
总结：躺着胃疼坐起缓解可能与多种疾病有关，文中重点阐述了反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、胰腺炎等，还提到了一些日常生活中的注意事项。如果出现此类症状且持续不缓解，应及时就医诊治。