一觉醒来一只眼睛肿了可能由以下原因造成：
一、长期熬夜：若患者一觉醒来发现一只眼睛肿了，这可能与长期熬夜有关。长期熬夜会致使眼部出现黏膜组织水肿，进而导致眼睛肿胀，于是就会出现患者一觉醒来一只眼睛肿了的情况。对此，该患者需要调整睡眠习惯，做到早睡早起，避免熬夜。
二、眼部过敏：当患者眼部出现过敏反应时，会使眼睛部位的黏膜充血、水肿，从而引起患者一觉醒来一只眼睛肿了的现象。针对这种情况，患者需要遵医嘱服用氯雷他定、非索非那定等来进行抗过敏治疗。
三、炎性病变：睡一觉醒来后如果一只眼睛肿了，也有可能是患者出现了角膜炎或者结膜炎所导致的。这些炎症会引发角膜或者结膜的充血，最终造成眼睛肿胀。此时，患者可以遵医嘱使用氧氟沙星滴眼液、加替沙星滴眼液等进行抗感染治疗。
总之，当出现一觉醒来一只眼睛肿了的情况时，需要根据具体原因采取相应的治疗措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。