一觉醒来一只眼睛肿了可能由以下原因引起：
一、长期熬夜：如果患者一觉醒来发现一只眼睛肿了，可能与长期熬夜相关。长期熬夜会使得眼部出现黏膜组织水肿，进而导致眼睛肿胀，最终致使患者一觉醒来出现一只眼睛肿了的情况。对此，该患者需要调整睡眠习惯，做到早睡早起，坚决避免熬夜。
二、眼部过敏：当患者眼部出现过敏反应时，会造成眼睛部位的黏膜充血、水肿，从而引发患者一觉醒来一只眼睛肿了的现象。这时患者需要遵医嘱服用氯雷他定、非索非那定等药物来进行抗过敏治疗。
三、炎性病变：睡一觉醒来后若发现一只眼睛肿了，也有可能是患者出现了角膜炎或者结膜炎所导致的。这些炎症会引起角膜或者结膜充血，进而导致眼睛肿胀。针对这种情况，患者可以遵医嘱使用氧氟沙星滴眼液、加替沙星滴眼液等进行抗感染治疗。
总之，当出现一觉醒来一只眼睛肿了的情况时，要根据具体原因采取相应的措施来改善。如果情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医诊治。