睡一觉起来一只眼睛肿了，可能是以下原因引起：
1.过敏：如果睡前使用了新的化妆品、护肤品，或接触了花粉、尘螨等过敏原，可能会导致眼睛过敏，引起肿胀。
2.感染：如果眼部受到细菌、病毒或其他微生物感染，如麦粒肿、结膜炎等，也可能会出现眼睛肿胀。
3.外伤：睡觉时不小心碰到或挤压到眼睛，或眼部受到外伤，都可能导致眼睛肿胀。
4.其他：睡前饮水过多、睡眠姿势不当、肾脏或心脏疾病等也可能引起眼睛肿胀。
如果眼睛肿胀伴有疼痛、瘙痒、视力模糊等症状，或肿胀持续不消退，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于以下特殊人群，需要特别注意：
1.儿童：如果孩子的眼睛突然肿胀，需要及时就医，因为儿童的眼部问题可能比较严重，如眼部感染、眶蜂窝织炎等。
2.老年人：老年人的眼部组织比较脆弱，容易出现眼部问题，如青光眼、白内障等，眼睛肿胀可能是这些疾病的早期症状之一，需要及时就医。
3.糖尿病患者：糖尿病患者容易出现眼部并发症，如视网膜病变、白内障等，眼睛肿胀也可能是这些并发症的表现之一，需要特别关注。
4.高血压患者：高血压患者的眼部血管容易受到损伤，眼睛肿胀可能是高血压引起的眼部并发症的表现之一，需要及时就医。
总之，如果睡一觉起来一只眼睛肿了，需要及时就医，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，需要注意眼部卫生，避免揉眼、用眼过度等。