睡一觉起来一只眼睛肿了，可能是生理性因素引起，如睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏、生理周期等；也可能是病理性因素引起，如眼部感染、眼部外伤、肾脏疾病、心脏疾病、内分泌疾病等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
睡一觉起来一只眼睛肿了，可能是以下原因引起：
一、生理性因素
1.睡前饮水过多
如果在晚上睡觉前喝了太多的水，可能会导致水分在体内潴留，引起眼睛肿胀。
2.睡眠姿势不当
睡觉时枕头过低或过高，可能会导致眼部血液循环不畅，引起眼睛肿胀。
3.过敏
如果对某种食物、化妆品、药物等过敏，可能会导致眼部过敏反应，引起眼睛肿胀。
4.生理周期
女性在生理周期时，体内激素水平发生变化，可能会导致眼部肿胀。
二、病理性因素
1.眼部感染
如结膜炎、角膜炎等，可导致眼部炎症反应，引起眼睛肿胀、疼痛、分泌物增多等症状。
2.眼部外伤
如眼部受到撞击、挤压等外伤，可导致眼部组织损伤，引起眼睛肿胀、淤血等症状。
3.肾脏疾病
如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可导致体内水钠潴留，引起眼睛肿胀。
4.心脏疾病
如心力衰竭等，可导致血液循环不畅，引起眼睛肿胀。
5.内分泌疾病
如甲状腺功能减退症等，可导致代谢紊乱，引起眼睛肿胀。
6.其他
如系统性红斑狼疮、血管神经性水肿等，也可导致眼睛肿胀。
如果睡一觉起来一只眼睛肿了，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持眼部清洁，避免揉眼，避免用眼过度，注意休息。