男人肾阳虚多与多种因素相关。从中医角度看，先天禀赋不足是一个原因，比如有些男性一出生就存在肾阳相对亏虚的体质基础。另外，年高肾亏也是常见因素，随着年龄增长，男性到一定年纪后，肾气自然衰退，肾阳也会随之不足，有研究表明，50岁以上男性肾阳虚的发生率相对会有所升高。还有久病伤肾，一些男性本身患有慢性疾病，长期不愈，会损伤肾脏阳气，像患有慢性肾病、心血管疾病等慢性病症的男性，就较易出现肾阳虚情况。
先天因素影响
先天禀赋薄弱： 如果男性在胎儿时期，母亲孕期调养不当等原因，可能导致出生后肾阳不足。这类男性从幼年开始就可能表现出一些肾阳不足的倾向，比如体质偏寒，容易怕冷等。
年龄相关因素
随着年龄增长肾气渐衰： 男性到了中年以后，身体机能逐渐下降，肾脏的阳气也会慢慢减退。一般来说，40岁之后，男性肾阳虚的风险会逐渐增加。这是因为随着年龄增长，肾脏的精气自然消耗，肾阳也随之亏虚。
疾病损伤因素
慢性疾病耗伤肾阳： 像患有慢性肾炎的男性，长期患病会损伤肾脏阳气，导致肾阳虚。还有患有糖尿病的男性，病程较长时也可能影响肾脏阳气的功能，出现肾阳虚的表现，比如腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。另外，患有慢性支气管炎的男性，长期咳嗽等病症也可能损伤肾脏阳气，引发肾阳虚。
生活方式因素
过度劳累损伤肾阳： 长期过度劳累，无论是体力劳动还是脑力劳动过度，都会耗伤阳气。比如一些从事重体力劳动的男性，长时间劳作后，容易出现肾阳虚，表现为精神萎靡、怕冷、性功能减退等。不良生活习惯损害： 长期熬夜会影响肾脏的正常功能，损伤肾阳。还有长期久坐不动，会影响身体气血运行，也不利于肾脏阳气的维护。另外，过度吸烟、酗酒也会对肾脏阳气造成损害，烟草中的有害物质和酒精都会影响肾脏的气血运行，进而导致肾阳虚。