睡一觉起来脚疼得不能走路，睡前还好好的，这种情况可能由多种原因引起。比如痛风急性发作就可能出现这种状况，痛风患者血液中尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节，夜间睡眠时关节局部温度降低等因素可能诱发急性炎症，导致脚疼突然发作。
可能的原因——痛风
尿酸水平关联： 正常血尿酸水平男性一般不超过420μmol/L，女性不超过360μmol/L，当血尿酸超过这个范围，就容易形成尿酸盐结晶。如果之前血尿酸控制不佳，就可能在夜间诱发脚疼。好发部位： 痛风常首发于大脚趾关节，就是睡觉时脚疼最容易出现的部位，疼痛来得比较突然，还可能伴有局部红肿。
可能的原因——筋膜炎
过度使用因素： 如果白天长时间走路、站立或者进行剧烈运动，比如长跑等，脚部肌肉筋膜过度劳累，就可能引发筋膜炎。夜间休息时，炎症反应相对明显，早上起来就会感觉脚疼得不能走路。疼痛特点： 筋膜炎引起的脚疼，按压局部可能有明显痛点，活动后疼痛可能会有一定程度缓解，但休息后又容易复发。
可能的原因——外伤
隐性外伤情况： 有时候白天可能有过不太注意的脚部轻微外伤，比如被硬物轻微磕碰等，但自己没察觉，夜间休息时就会感觉到脚疼。比如穿新鞋走路时间长了，脚部某个部位受到摩擦等，可能当时没感觉，睡醒后就会觉得疼得走不了路。疼痛表现： 这种情况引起的脚疼，可能有局部轻微肿胀、淤血等表现（有的可能不明显），疼痛部位与外伤部位相关。
如何初步应对
痛风应对： 如果怀疑是痛风，首先要减少活动，把脚抬高，尽快就医，医生可能会根据情况使用非甾体抗炎药等缓解疼痛。筋膜炎应对： 筋膜炎引起的脚疼，可以先休息，局部可以进行热敷，温度控制在40~50℃，每次热敷15~20分钟，每天可进行几次。外伤应对： 对于外伤导致的脚疼，先观察局部情况，如果有明显肿胀淤血，24小时内可以进行冷敷，每次冷敷15~20分钟，间隔1~2小时一次，之后再根据情况决定是否热敷等处理。