能改善睡眠效果较好的药物有苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类药物等。比如常用的苯二氮䓬类药物中的艾司唑仑，一般能较快帮助入睡，但长期使用可能会有依赖性等问题。
苯二氮䓬类药物
艾司唑仑： 属于中效苯二氮䓬类，具有抗焦虑、镇静催眠作用，可用于失眠的短期治疗，但老年人使用时需注意剂量，因为可能更容易出现不良反应。地西泮： 长效苯二氮䓬类药物，有镇静、催眠、抗焦虑等作用，不过老年人使用地西泮时要谨慎，防止出现过度镇静、共济失调等情况。
非苯二氮䓬类药物
佐匹克隆： 能缩短入睡时间，提高睡眠质量，副作用相对苯二氮䓬类较小，一般不产生白天嗜睡等明显不良反应，但孕妇及哺乳期妇女禁用。右佐匹克隆： 同样可用于治疗失眠，它的催眠效果较好，对呼吸影响较小，适合一些有呼吸方面顾虑的失眠患者，但也不建议长期大剂量使用。
褪黑素受体激动剂
雷美尔通： 是褪黑素受体激动剂，能模拟生理性睡眠，不影响正常睡眠结构，对一些因生物钟紊乱导致的失眠有一定效果，不过也有少数人可能会出现头晕等不适。阿戈美拉汀： 不仅能调节睡眠 - 觉醒周期，还对抑郁伴发的失眠有一定改善作用，但有肝病的患者要慎用，使用前需检测肝功能。需要注意的是，药物治疗睡眠问题要在医生的指导下进行，不能自行随意用药。比如老年人、孕妇、肝肾功能不全者等特殊人群使用时更要谨慎评估，根据个人具体情况选择合适的药物，而且长期依赖药物改善睡眠并不是最佳的解决办法，还可以结合非药物治疗手段，像保持规律的作息时间、营造良好的睡眠环境等，来综合改善睡眠状况。