口里长期长溃疡，可能与多种因素有关。一般来说，长期口腔溃疡可能是由免疫系统异常、营养缺乏、局部刺激等原因引起。比如，有研究表明，约40%的复发性口腔溃疡患者存在免疫功能紊乱的情况。
免疫系统方面原因
自身免疫反应： 当人体免疫系统出现问题时，可能会错误地攻击口腔黏膜，导致溃疡长期不愈。比如患有白塞病的患者，除了口腔溃疡，还可能出现眼部、生殖器等部位的病变，这就是免疫系统异常引发的复杂口腔问题。免疫功能低下： 像一些患有艾滋病的患者，或者长期使用免疫抑制剂的人，由于免疫功能受到抑制，口腔更容易反复长溃疡，而且溃疡往往比较难愈合。
营养缺乏导致
维生素缺乏： 缺乏维生素B2、B12等，会影响口腔黏膜的正常代谢。例如，长期饮食不均衡，不爱吃蔬菜水果的人，就容易缺乏维生素，从而引发长期口腔溃疡。一般来说，人体每天需要摄入足够的维生素来维持正常生理功能，缺乏就可能出现口腔问题。微量元素缺乏： 锌元素的缺乏也与长期口腔溃疡有关。锌在人体的生长发育、免疫调节等方面都起着重要作用，当体内锌含量不足时，口腔黏膜的修复能力下降，就容易反复长溃疡。
局部刺激因素
口腔局部创伤： 牙齿的残根、残冠，不合适的假牙等，会持续摩擦口腔黏膜，导致溃疡长期不愈合。比如有锐利牙尖的人，口腔黏膜经常被刮擦，就容易反复长溃疡。不良习惯： 长期吸烟、酗酒，或者喜欢吃辛辣、过烫的食物，都会对口腔黏膜造成刺激，使得口腔溃疡反复出现且难以痊愈。比如每天吸烟超过20支的人，烟草中的有害物质会刺激口腔，增加口腔溃疡的发生几率。