手震颤可能由多种原因引起，包括过度劳累、精神过度紧张、药物因素、抑郁症、帕金森病等，需到医院检查以明确病情，再根据具体原因进行相应治疗。具体如下：
一、过度劳累：若长期进行负重劳动或搬抬重物，易导致局部过度疲劳，引起神经功能紊乱，从而出现手震颤现象。此时通过及时休息通常可缓解。
二、精神过度紧张：长时间处于紧张、焦虑状态，会使人身体乏力并伴有局部抖动症状。可通过深呼吸以及适当运动等方式来缓解。
三、药物因素：长期服用抗精神疾病药物和抗抑郁药物等，可能会对神经功能产生影响，进而引发手震颤。这种情况需要停止用药来改善。
四、抑郁症：性格比较内向以及精神受到创伤等可能诱发抑郁症，会出现手震颤，同时还伴有胸部闷胀、情绪不稳定等表现。需要到医院进行心理评估以确定病情严重程度，在医生指导下通过心理疏导等方式进行治疗，从而缓解不适症状。
五、帕金森病：脑部神经受到损伤后可能引发帕金森病，也会伴有手震颤，可在医生指导下服用左旋多巴片、金刚烷胺片等药物进行治疗。规范治疗有助于控制病情，恢复期间还需避免接触放射性物质，并定期到医院检查，以观察病情恢复情况。
总之，当出现手震颤时，要明确原因并采取合适的治疗方法，同时要注意日常护理和观察病情变化。