关键点：通常怀孕28周开始数胎动，可了解胎儿宫内情况，初产妇20周左右、经产妇16-18周可感觉到胎动，28周后胎动明显，早、中、晚各数一小时，胎动过少或频繁不正常可能是胎儿宫内窘迫，要及时就医检查，胎儿胎动有规律，28周后孕妇要注意观察胎动变化，同时要增加营养摄入。
一、数胎动的开始时间：
通常情况下是从怀孕28周起开始数胎动，这是因为此时胎儿的活动相对规律，通过数胎动能够初步知晓胎儿在子宫内的状况。
二、不同产妇感觉到胎动的时间：
1.初产妇大概在20周左右就能够感觉到胎动。
2.经产妇则一般在16至18周便能感觉到胎动。刚开始有胎动时，可能由于感觉不显著而不易被察觉，但随着孕周的递增，到了28周以后，胎动会变得非常明显。
三、数胎动的具体方式：
要在早、中、晚各数一次，每次数一小时。
四、胎动异常的情况及处理：
如果发现胎动过少或者胎动频繁，这种情况是不正常的，很有可能是胎儿在宫内出现了窘迫，此时应立刻就医，进行胎心监护、B超检查等，以查明原因，并遵循医嘱进行处理。
五、胎动的规律及孕妇的注意事项：
胎儿的胎动每天通常是有一定规律的，到了28周以后，孕妇一定要高度重视对胎动变化的观察，与此同时，还要加大营养的摄入，保持饮食的均衡，从而补充全面的营养，满足胎儿成长发育的各种需求。
总结概况提示：本文详细阐述了怀孕数胎动的相关要点，包括开始时间、不同产妇感觉胎动的时间、具体数法、异常情况及处理、胎动规律与孕妇注意事项等，对于孕妇了解和关注孕期胎动具有重要指导意义。